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Wie vital sind Sie?

GESUNDHEITSideen

Unter diesem Titelthema verbergen sich alle Komponenten des salutogenen Gesundheitsansatzes: Bio-psycho-soziale Gesundheit – in einem Seminar!

In verschiedenen Formaten möchte ich meinen Teilnehmern das Thema Gesundheit schmackhaft machen und aufzeigen, wie einfach es sein kann, ein bisschen mehr Gesundheit in den Alltag zu bringen.

Das Seminar steht für einfache, alltagstaugliche Tipps und Tricks, die sich locker und leicht in den Tag integrieren lassen – auf der Arbeit und auch zu Hause.

LG AKTIVfit nur Schrift   die wichtigsten Tipps rund um das Thema Bewegung, Aktivierung und Haltung.
     
LG ESSENgesund nur Schrift  

die Basics der normalen Ernährung – richtig kombiniert – einfach und lecker!

     
LG MENTALstark nur Schrift   wie kann ich besser mit Stress umgehen oder ihn sogar vermeiden …

Für mehr Informationen schreiben Sie gern eine Nachricht oder melden Sie sich hier direkt zu einem der nächsten Seminare an

Termine

Freitag, 22.02.2019

ganztags von 9–16 Uhr
Braunschweig

Dienstag, 14.05.2019

ganztags von 9–16 Uhr
Braunschweig

Montag, 16.09.2019

ganztags von 9–16 Uhr
Braunschweig

Samstag, 26.10.2019

ganztags von 9–16 Uhr
Braunschweig

Der genaue Ort wird nach Anmeldung bekannt gegeben

An Unternehmer und Personaler: schicken Sie auch gern Ihre Mitarbeiter zu diesem Seminar oder buchen Sie das Seminar inhouse - exklusiv für Ihre Mitarbeiter.

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